【ドクタートレーニングの評判&口コミは?】パーソナルトレーニングの気になる料金も解説。

東京都内に複数の店舗を持ち「医学」と「トレーニング」を組み合わせた、Dr.トレーニングジム。医学的な視点から独自のトレーニングを提供していると、特に20代~40代の女性から人気を集めています。

  • 健康的に痩せたい
  • ボディメイクして綺麗になりたい
  • 産後でたるんだお腹の肉を取りたい

こういった悩みを抱えている人におすすめのトレーニングジムですが、実際のところ「本当に効果があるの?」と思ってしまう部分もありますよね。そこで本記事では、Dr.トレーニングジムの特徴や料金などの基本情報から実際に通っている人の口コミや評判を調査しました。Dr.トレーニングジムへの入会を考えている人の参考になれば幸いです。

Dr.トレーニングジムの特徴
  • 世界トップクラスのアスリートを変えた実績
  • ATCの資格保持
  • 最先端トレーニングの提供
  • 会員数200人限定
  • 美を見極めるプロのこだわり
全部で5つです。

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Dr.トレーニングの特徴は?

まずはDr.トレーニングの特徴について紹介していきます。全部で5つあります。

Dr.トレーニングジムの特徴①:世界トップクラスのアスリートを変えた実績

1つ目のDr.トレーニングジムの特徴は、世界トップクラスのアスリートを変えた実績をもっていること。

メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築しています。

500種類のトレーニングの中から厳選したトレーニングを組み合わせ、 1人1人に最適なトレーニングメニューを提供してくれます。

自分に合った細かいメニュー内容となるので、効果を最短で実感できるでしょう。

Dr.トレーニングジムの特徴②:ATCの資格保持

2つ目のDr.トレーニングジムの特徴は、ATCの資格をもっていること。

ATCとは全米アスレチックトレーナーズ協会認定トレーナーの略したもので、1990年アメリカ医学会(AMA)によって認定された準医療従事者(国家資格)のことです。

この資格は、アスリートの急性および慢性の外傷・障害に対する処置や栄養管理などにおいて、世界最高峰の教育を受け十分な経験を有したものです。

そんな実績あるトレーナーが指導してくれるので、安心してトレーニングを行うことができます。

負荷のかかるマシンの使用方法を間違えてしまうと大きな事故につながってしまう可能性もあるので、トレーナーの実績は非常に重要ですね。

Dr.トレーニングジムの特徴③:最先端トレーニングの提供

3つ目のDr.トレーニングジムの特徴は、最先端トレーニングの提供してくれること。

トレーナーは毎年アメリカやスペインへ行き、最先端のスキルをアップデートしています。

トレーニングの質に妥協を許さないDr.トレーニングジムの信念を感じることができますね。

年に数回、Dr.ストレッチと提携してスペインのプロサッカーチームに短期留学に同行。

現地で得るトレーニングメソッドは最先端のノウハウが凝縮されています。

そこで持ち帰ったトレーニング内容を惜しみなく提供してくれるので、常に最新のボディメイク方法を学ぶことができます。

Dr.トレーニングジムの特徴④:会員数200人限定

4つ目のDr.トレーニングジムの特徴は、入会できる人数が限定されていること。

入会者が増えすぎると1人1人に費やせる時間が減ってしまうので、Dr.トレーニングジムでは会員数を200人に制限しています。

申し込みを悩んでいる人でも、200人全て埋まっていたら入会できません。

空きがでるまで待つしかない状態になってしまいます。

そうなってしまうと残念ですが、人数が限定されている分、入会している人はきめ細やかな対応を受けることができます。

「量」ではなく「質」を重視していることが分かります。

Dr.トレーニングジムの特徴⑤:美を見極めるプロのこだわり

5つ目のDr.トレーニングジムの特徴は、トレーナーのこだわり(意識)が強いこと。

特に女性なら誰もが求める「美」に対する意識が高く、こちらが熱い思いで意思表示をすれば全力で応えてくれます。意識が高いからトレーニングがハード!というわけではありません。スパルタ的なトレーニングは、モチベーションや継続力の低下につながるので、Dr.トレーニングジムでは採用していません。

1人1人の年齢や体力に合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので、ちょうどいい感覚でダイエットやボディメイクを行えます。

Dr.トレーニングの料金は?

Dr.トレーニングジムの料金についてこの章で紹介していきます。こちらのジムの大きな特徴は、月会費が無料であること。

ほとんどのパーソナルトレーニングジムで月会費が設定されており、急な予定な予定が入ったり体調が優れなかったりと、通えなくて勿体ない思いをする可能性もゼロではありませんよね……

その点、月会費が無料だとジムに行った時に費用が発生するので、損をすることはないでしょう。それでは、料金を見ていきましょう。まずは通常料金から。

【通常料金】

月会費¥0
入会金¥35,600
体験トレーニング(60分)¥6,800
45分トレーニング¥6,700
60分トレーニング¥8,900
90分トレーニング¥13,300
指名料¥1,100~¥3,300
※料金は全て税込み

【ジムオプション・レンタル料金】

ウェア上下レンタル ¥550
タオルレンタル 大:¥330 小:¥220
ドリンクウォーターサーバーは無料
※料金は税込み

その他、目的にあわせたお得なコースも充実しています。

【体験パーソナルトレーニングコース】

時間料金
70分¥6,800 → ¥3,400 
※料金は税込み

こちらの体験パーソナルトレーニングコースでは、60分のトレーニングに10分のカウンセリングがセットになっています。

【ブライダルコース/マタニティーコース】

回数料金
16回コース¥142,400 → ¥134,400(¥8,000オフ)
24回コース¥213,600 → ¥201,600(¥12,000オフ)
※料金は税込み

女性ならではの大事な瞬間にフォーカスしたパーソナルトレーニングコースです。専門のトレーナーが親身になってサポートしてくれます。

【法人利用コース】

企業の福利厚生として利用できるお得なコースです。本記事を読んでくれている経営者の方。従業員が能動的な仕事を発揮するためには、資本である身体が健康である事が前提です。

他社にはない健康を意識した福利厚生を充実させる為に、Dr.トレーニングジムを活用してみてはいかがでしょうか。通常入会金¥35,600(税込)が従業員様分無料になるお得な特典も用意されています。

Dr.トレーニングの店舗は?

Dr.トレーニングジムは東京と大阪を合わせて22店舗あります。この章では各店舗の詳細を紹介します。

【東京①】

店舗恵比寿本店恵比寿プライベート店中目黒店自由が丘店
場所渋谷区恵比寿西1-30-1 シーズ代官山 1F渋谷区恵比寿南1-3-9 新井ビル601目黒区上目黒3-2-2
羊屋ビル3F
世田谷区奥沢5-31-2
自由が丘カントリー倶楽部 1階
営業時間9:00~22:009:00~22:009:00~22:009:00~22:00
電話番号03-6303-301903-6303-301903-6303-308403-6715-6043
最寄り駅代官山駅 徒歩3分恵比寿駅徒歩3分中目黒駅 徒歩1分自由が丘駅徒歩3分

【東京②】

店舗麻布十番店学芸大学店吉祥寺店目白店
場所港区麻布十番3-7-5
decimo AZABU 1F/B1
目黒区鷹番2-8-22
プラザ学芸大学EAST
武蔵野市吉祥寺本町2-25-12
Santa Fe1-B
豊島区目白3-17-23
AVIWSビル4F
営業時間9:00~22:009:00~22:009:00~22:009:00~22:00
電話番号03-6435-278503-5708-58860422-27-660803-5843-3055
最寄り駅麻布十番駅 徒歩3分学芸大学駅徒歩3分吉祥寺駅徒歩5分目白駅 徒歩5分

【東京③】

店舗池袋店奥沢店銀座店下北沢店
場所豊島区東池袋1-40-10 
東池Kビル2F
世田谷区奥沢3-35-9
エスペランサ奥沢 1階
中央区銀座6-9-6
菊水ビル8階A室
世田谷区北沢2-35-2
第3シンヤシキビル 203
営業時間9:00-22:009:00-22:007:00-22:009:00-22:00
電話番号03-5843-305503-6421-919003-6280-691103-6407-1251
最寄り駅池袋駅 徒歩3分奥沢駅徒歩1分銀座駅 徒歩2分下北沢駅徒歩3分

【東京④】

店舗三軒茶屋店代々木店田園調布店広尾店
場所世田谷区三軒茶屋1-36-2
SANJA108ビルB1
渋谷区代々木1-32-9
吉川代々木ビル3階
大田区田園調布2丁目50-11 ちきりやビル1F渋谷区広尾5丁目16-12
FIVE 3F
営業時間9:00-22:009:00-22:009:00-22:009:00-22:00
電話番号03-5787-699103-5309-202103-5755-554103-5422-9790
最寄り駅三軒茶屋駅 徒歩3分代々木駅徒歩1分 田園調布駅から徒歩1分広尾駅 徒歩3分

【東京⑤】

店舗青山店渋谷店六本木店
場所港区南青山1-4-2
南青山渡辺ビル1F
渋谷区渋谷3丁目26-17
VORT渋谷 1F
港区六本木6-1-2
富士プラザビル3F
営業時間9:00-22:009:00-22:009:00-22:00
電話番号03-5843-128003-6427-1920
03-5843-1271
最寄り駅青山一丁目駅徒歩1分渋谷駅 徒歩3分六本木駅徒歩1分

【大阪】

店舗梅田店心斎橋店難波店
場所北区茶屋町4-2
エスプライム茶屋町1F S1
西区新町1-25-3
8R BLD.5 2階
浪速区難波中1-14-8
RIPPLU monami1階
営業時間9:00-22:009:00-22:009:00-22:00
電話番号06-6147-715106-6567-868106-4393-8761
最寄り駅梅田駅徒歩3分西大橋駅 徒歩1分難波駅 徒歩3分

Dr.トレーニングの口コミ&評判は?

これまでDr.トレーニングジムの特徴や料金などの基本的な情報をお伝えしました。しかし、それだけではまだ情報が足りないですよね。この章では、実際にDr.トレーニングジムに通っている人のネット上に散らばった口コミや評判をまとめています。Dr.トレーニングジムを検討している人、良かったら参考にしてみてください。

モチベを上げてくれる

これまで習い事は継続できない性格だったのですが、こちらは週1〜2回のペースで通い続けることができています。それはトレーナーさんが綿密なトレーニング内容を計画してくださることで効果実感が得られていること、やる気を保つようにうまくモチベーションを上げてくださるからだと思います。食事制限を強いられることもなく、むしろ好きな食事を楽しめるようにトレ内容を考えてくださいます。人生を変えてくださったと言っても過言でないくらい感謝しております。スケジュールの変更にも柔軟にご対応くださり、スタジオは駅近で窓が大きく光が入って清潔です。これからも通える限り永くお世話になりたいと思っております。

Googleより

継続が大切

ダイエットやボディメイクは、1人で行うとモチベを維持するのが大変ですよね。Dr.トレーニングジムのスタッフは、スキル面だけではなくメンタル面もしっかりとサポートしてくれます。また、ダイエットでストレスの原因ともなる食事制限。

Dr.トレーニングジムでは、厳しい食事制限はなく、自分が好きな食事で無理なく行えるのも継続しやすいポイントといえるでしょう。

姿勢が良くなった

都度払いのパーソナルトレーニングを探していて、こちらのトレーニングを受けたらビックリ!!ただ単に筋力アップをして減量するのではなく、一人ひとりの体の目的に合わせてメニューを組んでいただいて、その体の目的に合わせてトレーニングしていくので本当ににプロフェッショナルだなぁ、と思いました。ストレッチやトレーニングでは細かいところまで、アドバイスしていただき、骨盤の前傾や反り腰などもすぐに見抜かれてしまいました。反り腰の改善はもちろん!姿勢もよくなり、見た目のシルエットも随分と変わった気がします。もっと早く通えば良かったと後悔しています。
これからも定期的に通いたいと思います。

Googleより

都度払いが便利

月会費が0円の都度払いは便利ですよね。短期間の場合でもしっかりと目標に合わせたトレーニングメニューを組んでくれます。そこで得たスキルは、卒業して自分1人でトレーニングジムに通っても活かすことができるでしょう。

またDr.トレーニングジムは、筋力面ではなく医学面との組み合わせも得意分野!ストレッチにより骨盤を矯正し姿勢も正してくれるので、体のゆがみなどで悩んでいる人にもおすすめです。

初心者でも安心して通える

運動不足解消のために通い始めました。トレーニングのやり方も分からなかった私ですが、怪我もしたくないので、トレーニングの始め方から教えてくれそうなパーソナルトレーニングを選びました。メニューごとに、なぜこのトレーニングをするのかをわかりやすく説明してくれるので、納得のいく形でトレーニングができます。
また、専属のトレーナーに完全オーダーメイドでメニューを作ってもらえます。メニュー作成からフィードバックまでここまで綿密に取り組んでくれ、さらにモチベーションまで上げてくれるところは他にないでしょう。
私は正直運動が嫌いでしたが、運動好きになり、今では仕事のパフォーマンスも上がりました。通ってよかったと思えるジムです。

Googleより

運動最高

Dr.トレーニングジムは初心者の人でも、1から丁寧にトレーニングの方法を教えてくれるので安心して通うことができます。トレーニングをする意味や効果などもしっかりと伝えてくれるので、納得して取り組めるでしょう。

運動が苦手な人でもDr.トレーニングジムおかげで好きになったと書かれた口コミは、これ以外にも多数投稿されていました。トレーナーはメンタル面でもしっかりとサポートしてくれるので、モチベーションが維持しやいのは大きなメリットですね。勿論トレーナーのノウハウも豊富なので、しっかりとトレーニングを学びたい人にもおすすめです。

ボディメイクだけじゃない

筋トレには全く自信がありませんでしたが、慢性的な腰痛を改善するためには筋力アップが必要だと思い、体験トレーニングに伺いました。自分の体の筋力不足の部分が良く分かり、今後の目標も明確に示していただけて、モチベーションが上がりました!
通い始めたばかりですが、毎回、トレーニング後の筋肉痛で鍛えた充実感があり、気分もすっきりします。

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ストレス解消

Dr.トレーニングジムは、ダイエットやボディメイクの目的だけではありません。

「医学」も組み合わせたトレーニングメニューを組んでくれるので、姿勢の矯正や口コミに投稿されている腰痛の改善などもしっかりとサポートしてくれます。

トレーニングはマシンを使った筋トレが主流にはなりますが、体の節々を改善するストレッチもトレーニングメニューの1つとして特に年配の方に人気です。ストレッチをして体をしっかりと伸ばすことで、疲れがとれてリフレッシュすることができます。

清潔感がある

知り合いのトレーナーさんにお願いし、お世話になりました。施設の設備環境、広さは共にトレーニングするには十分満足感のあるもので、トレーナーさんが個別でついているので、アライメントの修正など細かくしていただき良かったです。スペースの中でそれぞれのトレーナーさん達で連携が取れており、スペースの利用がとてもスムーズかつ、使いやすく運営されており感銘を受けました。それぞれの器具、設備がきれいにされており、居心地もよく是非また利用したいと思いました。

Googleより

感染症対策OK

トレーニングジムでの清潔感は非常に重要ですよね。近年ではコロナによる世界的な感染症の影響もあり、衛生面の意識が高くなっています。しかし、Dr.トレーニングジムはしっかりと感染症対策が施されているから安心。

詳しくは、別の章で紹介しています。ジムは清潔感があると、不快感を感じることもなく気持ちよくトレーニングできるので、モチベーションアップにもなるでしょう。

緻密なデータ分析

まずは体組成計で自分の体を知ることができ、トレーナーの方とも目標などどうなりたいか相談することが出来ます!
その上でメニューを決めてもらえるのでとても有難いです。
しんどい時には声を掛けてくれるので頑張ることが出来ます!
これからも目標達成の為に、頑張ろうと思います!

Googleより

効率が良い

Dr.トレーニングジムは、常に最新のトレーニング内容を提供してくれます。トレーニングメニューは1人1人にあった内容を教えてくれますが、その前に行うデータ分析にもトレーナーの知識が必要になります。お金を払えば最新機器を買うことは素人でも可能ですが、その機材から取得したデータを分析できるのはトレーナーのスキル。

Dr.トレーニングジムはしっかりと知識をもった優秀なトレーナーが多いので、正しいノウハウを会得することができます。正しいノウハウを得た状態でのトレーニングは、効率よくダイエットやボディメイクに取り組めます。

Dr.トレーニングの無料カウンセリング・体験&入会の流れ

Dr.トレーニングの体験や入会の流れについて紹介します。すぐに入会することも可能ですが、自分に合っているかどうか1度体験しておくことをオススメします。

体験の予約はとても簡単。公式ページにアクセスし、お問い合わせフォームを選択します。

名前や電話番号などの個人情報を入力し、トレーニング時間と場所の希望を入力するだけでOKです。数日以内に店舗から連絡がくるので時間を決めたら申し込み完了となります。

体験トレーニングは通常6,800円の料金となりますが、今月限定のキャンペーンで半額の3,400円で受講することができます。さらに、こちらのキャンペーンで申し込みすると35,600円の入会金が0円になります。

先着10名の狭き門となるので、迷ったら申込した方が金銭面でお得です!

Dr.トレーニングの感染症対策は?

Dr.トレーニングジムの感染症対策にて紹介します。結論から申し上げますと、しっかりと対策に力を入れているのが、ホームページや口コミからも分かりました。具体的な対策は下記の通りです。

  • スタッフの毎セッション前後のアルコール消毒
  • 来退店時や毎セッション後のツールの消毒
  • 毎朝昼晩のスタッフの体温計測
  • 毎セッションごとのスタッフの手洗いうがいの徹底
  • 空気清浄機完備、定期的な空気入れ替え

またパーソナルトレーニングジムなので、どの店舗もいわゆる「密」の状態にはならないようになっています。

まとめ:【ドクタートレーニングの評判&口コミは?】パーソナルトレーニングの気になる料金も解説。

今回はDr.トレーニングジムについて紹介しました。トレーナーは豊富なスキルと多くの実績を持っており、プロ意識も高いのできっとあなたが求める体へ全力でサポートしてくれます。

ネット上の口コミや評判を見ても、これといった悪い内容は投稿されていなかったので、選んで損はしないジムと言えるでしょう。人数限定にはなりますが、毎月お得なキャンペーンも開催されています。

お財布に優しくお得なので、有効に活用して、まずは体験トレーニングからチャレンジしてみましょう!

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