東京都麻布十番にパーソナルトレーニングジムとして店舗を構える、33GYM(THREE×THREE)
トレーナーの質にこだわっているこちらのジムは、最近20～40代の女性から人気を集めています。
パーソナルトレーニングジムは、一般的なジムと違い料金や敷居が高いイメージです。
痩せて綺麗になりたいけど、33GYMに通うのは少し不安と感じている人も多いと思います。そこで本記事では、33GYMについて徹底的に調査しました。
最後まで読めば、きっとあなたが抱えている不安も全て消えているでしょう。
33GYMの特徴や料金などの基本的な情報から、ネット上に散らばっている口コミや評判を網羅した内容をお届けします。
これから33GYMへの入会を考えている人、良かったら参考にしてみてください。
＼ 33GYMが気になる ／
33GYMの特徴は？
まずは、33GYMの特徴からお伝えします。全部で5つあるのですが、1つずつご紹介します。
33GYMの特徴①：完全個室のプライベート空間
33GYMの1つ目の特徴は、完全個室のプライベート空間でトレーニングできることです。
トレーニングは予約制なので、他の人とかぶることはありません。
コロナ禍の現在は、不特定の人との接触を避けることもできるので安心です。
一般的なトレーニングジムだと、他の利用者がいることがほとんど。
コロナの感染リスクを考えると、完全個室は大きなメリットと言えます。
また、トレーニングは目一杯の力を振り絞ります。
完全個室ならトレーナーしかいないので、人目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。
33GYMの特徴②：選りすぐりの33GYMトレーナー
33GYMの2つ目の特徴は、選りすぐりの33GYMトレーナーが在籍していることです。
33GYMはトレーナーの質にこだわっています。
日本・世界大会優勝、プロライセンス取得、全米認定パーソナルトレーナー、各大会やコンテスト入賞、テレビ出演経験、など多くの実績を持ったトレーナーばかり。
決して実績だけはなく、トレーナーのコミュニケーション能力も非常に高いと口コミで評価されています。
どんなに凄い実績を持っていても、教えるのが下手だったり、相談に乗っても冷たい対応だったりすると全く意味がありません。
33GYMのトレーナーは、理想の身体を目指すために、寄り添った2人3脚の対応をしてくれます。
33GYMの特徴③：有資格者による食事指導
33GYMの3つ目の特徴は、有資格者による食事内容の指導を受けることができます。
ダイエットやボディメイクは、筋トレなどのトレーニングだけでは成功しません。同じくらい大切なのが、普段の食生活になってきます。
33GYMでは、専属管理栄養士による食事アドバイスをLINEやオンラインで対応してくれます。
食生活を改善すると、トレーニングが終わった後のリバウンド防止や生活習慣病の予防にもつながります。
より詳しく自分の身体を知りたい人は、遺伝子検査も受けることも可能です。
33GYMの特徴④：バリエーション豊富な料金
33GYMの4つ目の特徴は、バリエーション豊富な料金から選べることです。
33GYMでは様々なトレーニングプランが用意されています。
これにはしっかりとした理由があります。人の身体は、それぞれ違いますよね。
年齢、身長、体重、1人1人が全員異なります。1人1人違うのに同じトレーニングプランだと、100％の効果は感じられないでしょう。
33GYMではトレーナーとしっかりとカウンセリングをし、トレーニングプランを決めていきますが、自分だけのプランを作ってくれたりと柔軟な対応もしてくれます。
33GYMの特徴⑤：洗練された空間と付帯設備
33GYMの5つ目の特徴は、洗練された空間と付帯設備で快適にトレーニングすることができます。
33GYMの内装はモダンでスタイリッシュ。
トレーニングにより集中できるように、リラックス効果のある香りで環境を整えています。
シャワー室では、デトックスや疲労回復にも効果がある重炭酸シャワーヘッドが採用されていたりと、ワンランク上のアメニティが揃っています。
また、併設されたカウンターではプロテインを飲みながらゆっくりと過ごせる場所も用意されています。
33GYMの料金は？
33GYMの料金について紹介します。
先ほど特徴の章でもお伝えしましたが、33GYMの料金体系はバリエーションが豊富です。
まず、入会を検討している人は、体験トレーニングを選択するのがおすすめ。
カウンセリングもセットになっているので、自分に合うかどうか確かめましょう。
所要時間は、カウンセリング30分と体験トレーニング60分の合計90分です。
| 体験トレーニング | カウンセリング&体験トレーニング60分 5,500円 |
入会をする場合は、33,000円の入会金が必要になります。
目的に合わせて様々なプランが用意されているので、入会後はトレーナーをじっくりプランを決めていきます。
こちらが、33GYMの料金プランです。
短期集中プログラム
短期間で集中的に結果を出したい人におすすめのプログラムです。管理栄養士による食事指導が平日毎日セットになります。
| 期間 | 回数 | 料金 |
| 1ヶ月 | 8回 | 120,000円 |
| 2ヶ月 | 16回 | 220,000円 |
| 3ヶ月 | 24回 | 280,000円 |
ビジター利用
会員にならずにジムを利用する人に向けたプランです。
| 回数 | 料金 |
| 1回（60分） | 15,000円 |
月額制
1人1人の予定に合わせた月額制のプログラムとなります。
急な予定でキャンセルになっても翌月に持ち越せるので、忙しい人におすすめのプランです。
| 回数 | 翌月繰越回数 | 料金 |
| 月4回 | 1回 | 58,000円 |
| 月8回 | 2回 | 112,000円 |
VIPプラン
VIPルーム貸切のパーソナルトレーニングとなります。
| 回数 | 1回あたりのトレーニング時間 | 料金 |
| 週1回（月4回） | 60分 | 120,000円 |
| 週2回（月8回） | 60分 | 224,000円 |
VIPプランは、同伴者と一緒にトレーニングできるペアトレの料金設定もあります。
| 回数 | 1回あたりのトレーニング時間 | 料金 |
| 週1回（月4回） | 60分 | 216,000円 |
| 週2回（月8回） | 60分 | 400,000円 |
こちらのプランでは、VIP会員限定の特典を受けることができます。
- プロテインの無料提供
- ウェア貸出、シャワー、ミネラルウォーター、各種アメニティが全て無料
以上が、トレーニングプランの料金です。ここからは、よりダイエットを効率よく行いたい人に向けたプログラムになっています。
代表的なプログラムが、LINEで行う管理栄養士による食事・栄養指導です。
どのくらいの期間実施するかは、自由に自分で決めることが可能です。
| 指導 | 月額 | おすすめする人 |
| 食事指導 | 32,780円 | ・ダイエットしたい人 ・正しい食生活を知りたい人 |
| メディカル栄養指導 | 43,780円 | ・高血圧や糖尿病を改善したい人 |
また、自分の身体を遺伝子レベルで知れる検査も受けることが可能です。
| 検査名 | 料金 |
| 肥満関連遺伝子 ＋ 生活習慣病遺伝子 | 46,000円 |
| 肥満関連遺伝子 ＋ 生活習慣病遺伝子 ＋ 肌老化関連遺伝子 | 57,000円 |
たくさんのトレーニングプランや料金が用意されているので、細かく自分に合ったメニューを選ぶことが可能です。1人ではなく専門のトレーナーが親密に対応してくれるので、疑問に思ったことはカウンセリング時に何でも聞いてみましょう。
33GYMの店舗は？
33GYMは、大手のパーソナルトレーニングジムではありません。
1人1人としっかりと向き合うために、店舗は東京の麻布十番のみとなっています。お店の情報は下記の通りです。
| 場所 | 東京都港区麻布十番2-13-11 リバーレ麻布十番ビルB1F |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 電話番号 | 03-6435-1633 |
| 最寄り駅 | 麻布十番駅から徒歩3分 |
33GYMの口コミ&評判は？
33GYMの基本的な情報をお伝えしました。
しかし、この情報は公式ページをよく読めば分かる内容。
入会するかどうか気になる情報は、実際に33GYMに通っている人の「生の声」です。
そこで、この章ではネット上に散らばっている33GYMの口コミや評判を集めました。
33GYMへの入会を悩んでいる人、参考にしてください。
33GYMの清潔さが分かる口コミです。
麻生十番というお洒落な場所に立地している33GYMの内装は、清潔なだけではなくテンションが上がるくらい豪華。
モチベーションが上がる環境でのトレーニングは、より効果を発揮しやすくなるでしょう。
最新のマシンが備えられ、常にアップデートされた最先端のトレーニングを受けることができます。
33GYMは、トレーナーの質にこだわっています。
この口コミからでも分かる通り、トレーナーの対応はホスピタリティ精神に溢れています。
トレーナーとして知識を持っているのは大前提。それに加え、コミュニケーション能力が全員高いのも33GYMの大きな強みです。
駅から遠すぎると行くのが面倒になってしまう可能性もありますが、33GYMは、駅からも徒歩3分の近さなので、ジム通いもしやすいです。
ダイエットにおいて、筋トレと同じくらい大切なのが食事管理です。
33GYMは、優秀な管理栄養士が在籍し、何でも気軽に相談することが可能です。
LINEを使ってアドバイスをしてくれるので、後から見返すことができ、言われたことを忘れてしまった！なんて事態を避けられます。
食事指導は、決してお米やパンなどを一切カットする厳しいものではありません。
「しっかりと食べて痩せる！」が33GYMのポリシーでもあるので、食事制限でツラいと感じることはないです。
麻布十番駅から徒歩3分の立地なので、仕事帰りや用事の合間に立ち寄ることも可能です。
口コミにも書かれている通り、フラッと通える環境は予定も組みやすいです。
必要な道具も33GYMで貸してくれるので、手ぶらでも通えます。
道具を一式持っていくとなると、ちょっとした旅行に行けるくらい荷物が多くなってしまいます。
ジムで一式レンタルできると、毎回重たい荷物を持って移動しなくていいので、ついついサボってしまう癖もつかないです。
ジム選びの時に、清潔感は重要なポイントです。
特に、コロナ禍の現代は、余計に気になってしまう人も多いはず。
33GYMでは、この口コミ以外でも清潔感があると多くの人が投稿していました。
これだけでも十分な情報になるのですが、自分の目で確かめたい人は、体験トレーニングに申し込みをして、実際に店舗に行ってみるのがおすすめです。
この口コミでも、トレーナーの質が高いことが分かります。
資格を持っているだけでなく、親身に相談に乗って一緒にゴールを目指していけるトレーナーの存在は、何よりもモチベーションアップにつながります。
パーソナルトレーニングは、決して安い料金ではありません。
マシンの設備や立地も選ぶ上で大切な項目になりますが、最も大切なのはトレーニングのパートナーであるトレーナーといっても過言ではないです。
33GYMの無料カウンセリング・体験＆入会の流れ
33GYMが気になる人は、まずは体験トレーニングの予約がおすすめです。
ビジターでの利用をする場合は、1回（60分）あたり15,000円の費用が発生します。
しかし、体験だと同じトレーニング時間で5,500円と半額以下。おまけに、30分のカウンセリングもセットになっています。ウェアやシューズも無料でレンタルしてくれるので、申し込むか迷っている段階で道具を揃える必要なし。
体験トレーニングの予約方法は非常に簡単。
まずは、公式ページにアクセスし、右上の「体験予約はこちら」をクリックします。
すると、名前や希望時間の登録フォームに記載して送信すれば完了です。後は店舗と日程を調整し、当日お店に行くだけでOKとなります。
まとめ：33GYM(THREE×THREE)の口コミと評判は？
今回は、33GYMについて基本的な情報からネット上の口コミや評判まで紹介しました。
口コミを見ていると、トレーナーの質にこだわっている33GYMの経営理念をヒシヒシと感じました。
中途半端に安くしてトレーナーの質が低いジムより、少し高くてもしっかり対応してくれるトレーナーが在籍している33GYMを選ぶ価値はあると私は思います。
少しでも33GYMが気になっている人は、まずは体験トレーニングで自分に合うかどうかを確認してみてください。
1歩動き出すことで、なりたい自分を手に入れれる確率がグンと上がります。
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